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La Toma de Decisiones en la Empresa

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Inteligencia Emocional

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¿Cómo aplicar la inteligencia emocional en la empresa? Si eres empresario, empleado o empleada, freelance o incluso desempleado seguro que has oído hablar del término inteligencia emocional  en los últimos años. Pero ¿por qué es tan importante este concepto para la vida laboral? Cuando termines de leer este post comprenderás que es más importante de lo que pensabas a priori y, sobre todo, que su correcta aplicación hará nuestro camino laboral y personal más llevadero. En primer lugar, para desarrollar el término inteligencia emocional es imposible no hacer referencia al gurú del concepto: Daniel Goleman, psicólogo estadounidense, publicó en 1995 su libro Inteligencia Emocional , el cual ha sido un éxito de ventas y ha popularizado el término inteligencia emocional hasta la fama que posee hoy día. Goleman plantea la inteligencia emocional como “un sinónimo de carácter , personalidad o habilidades blandas que tiene su traducción en conductas manifestadas, tanto a nivel de ...
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Trastornos Alimenticios

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Autocuidado Personal: Prevención de Trastornos Alimenticios Recordemos, La Anorexia Nerviosa (AN) se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal (superior al 15%), producida por voluntad propia ante la insatisfacción producida por la propia imagen corporal. La adolescencia es fundamentalmente la etapa en la que se producen estos trastornos, destacándose su prevalencia en el sexo femenino (proporción hombre/mujer de 1/10). La Bulimia Nerviosa es un trastorno por el que la persona afectada ingiere cantidades de alimentos cuantitativamente superiores a lo que sería normal ingerir en circunstancias similares, acompañada de una clara sensación de pérdida de control, que provoca al paciente la necesidad de compensarlo a través del vómito autoinducido, toma incontrolada de laxantes, diuréticos... Ambos procesos tienen en común la obsesión por el peso y la imagen corporal, lo que conlleva muy habitualmente la transición entre ambos fenómenos....
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